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あったまるっ酢

お風呂を楽しんでいる。
ハーブを入れたり 出がらしのお茶を入れたり
果汁を絞った後のレモンを入れたり・・・。
その時 思いついたものを湯に入れたりしている。

最近読んだ本に ‘リンゴ酢’を入れるとリラックス効果があると
書いてあった。新しい酢の使い方だ。

りんご酢に そんな効果があるのか実験である。
実験成功。
ほんとうにリラックス感がある。気持ちがいい。

そして なにより温まる。
お酢を飲むと身体が温かくなるのは知っていたけど
お酢湯にも 同じ効果があるらしい。
よく温まって汗が出る 出る。

しかも 血行が良くなったせいか 肩こりが少し楽になったような・・・。
これから 寒くなる季節にピッタリかな。
by makita-komuten | 2006-09-29 20:14 | キッチンより